ともさん

こんにちは。今回は、基本的な人見知りについてお話ししたいと思います。人見知りの全体像# 人見知りの全体像とは？　　人見知りとは、初対面の人や親しくない人と接するときに恥ずかしがったり警戒したりする態度のことです。人見知りの人は、・自分に自信...

自分を大切にする魅力的な生き方周りを見渡すと、自分よりも優れた人ばかりが目に入ることってありますよね。何かにおいて優れている友達や同僚がいると、自分が劣っているような気分になってしまいます。そんなときこそ冷静になってみて人はそれぞれ得意なこ...

自分の価値はなかなか自分では気づきにくいものです。人との関係性が希薄になる時大きな失敗をしてしまった時誰かを傷つけてしまった時　自分は必要ない人間だと思ってしまったら、まずはその考えを否定せずに受け入れてみましょう。気持ちが楽になることもあ...

物事を進めるなかで思った結果がでないこともたくさんあると思います。私自身は、リハビリテーションにかかわっていることもあり、ある程度予測した結果がでないことも多くありました。結果は、いろいろな状況で変化します。相手の体調や気分、置かれている状...

初めての人に会うとき　初めての場所に行くとき　初めてのお店に入るときどうしても人の目が気になってしまうことってありますよね。私も初めての人や場所はかなり緊張してしまいます。何なら「今日はいいか～」と変な理由をつけてスルーしてしまいます。では...

「対人緊張」とは対人緊張とは、他人とコミュニケーションする際に感じる不安や緊張のことです。例えば新しい人との出会いや人前で話すことなど人と関わるシチュエーションで心が落ち着かなくなること。初めての人や場所など他者との関わりで、ドキドキして何...

はじめまして　ともさん　です。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。私もかなりの人見知りです。これまで人見知りでさんざん苦労してきました。そんな私が人見知りを受け入れ、職場や人間関係で取り組んできた過程をお話してきたいと思います。...